Commentaires sur : Que mangez-vous au petit déjeuner? https://www.soscuisine.ch/blog/que-mangez-vous-au-petit-dejeuner/?lang=fr Eating well made easy Thu, 25 Feb 2016 17:59:51 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Denise https://www.soscuisine.ch/blog/que-mangez-vous-au-petit-dejeuner/?lang=fr#comment-3635 Fri, 12 Jun 2015 03:08:32 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14882#comment-3635 Je mange du gruau avec un peu de graines de lin et de chia, j’ajoute un peu de miel ou encore des raisins, canneberges . Ensuite une tranche de pain servie avec (protéine) soit fromage, creton, oeuf etc.
Un bon café et voilà ! Mon déjeuner

Bonne journée

]]> Par : Denise https://www.soscuisine.ch/blog/que-mangez-vous-au-petit-dejeuner/?lang=fr#comment-3634 Thu, 11 Jun 2015 16:00:41 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14882#comment-3634 Pourquoi éviter le gluten qui à mon avis n’a rien de mauvais. Au contraire est très bon pour la santé si on a pas d’alergie

]]> Par : carmen chiasson https://www.soscuisine.ch/blog/que-mangez-vous-au-petit-dejeuner/?lang=fr#comment-3633 Thu, 04 Jun 2015 23:52:29 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14882#comment-3633 mon déjeuner pain intégral sans gras sans sucre fromage cottage a 2 pour cent de mg il y a aussi du gruau smoothies et de temps en temps des fruits et du thé sans sucre

]]> Par : PREMEL https://www.soscuisine.ch/blog/que-mangez-vous-au-petit-dejeuner/?lang=fr#comment-3632 Thu, 19 Mar 2015 08:54:29 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14882#comment-3632 Pour mon déjeuner , ce sont des protéines( fromages, poulet, jambon avec peu de pain et un peu d’uile d’olive.
Aucun sucre n’accompagne ces protéines.
Et bien sûr une tasse de café ou de thé sans sucre.
Le sucre associé au gras amène des triglycérides, je m’en passe fort bien.

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