Commentaires sur : Intolérance au lactose: Quel yogourt choisir?

Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P.

Kathryn Adel, MS, Dt.P. — Sat, 20 Apr 2024 23:27:43 +0000

Bonjour Lucie,
Vu que le yogourt est nature, la quantité de glucides totaux est la quantité de lactose, donc 6g. Il n’est pas faible en FODMAP.

Par : Lucie

Lucie — Fri, 19 Apr 2024 13:34:39 +0000

Bonjour,

Le tableau nutritionnel du yogourt Siggis nature indique 6 grammes de glucides totaux et 2 grammes de sucre par portion de 175 grammes.

Est-ce possible de savoir combien il y a de lactose. Je dois suivre une diète faible en Fodmap; intestin irritable et Sibo. Merci.

Par : Kathryn Adel, MS, Dt.P.

Kathryn Adel, MS, Dt.P. — Thu, 30 Nov 2023 16:39:47 +0000

Bonjour Nathalie, les Activia et les yogourts de chèvre contiennent du lactose. Il serait préférable de choisir un yogourt sans lactose.

Par : Nathalie lecoffre

Nathalie lecoffre — Tue, 28 Nov 2023 14:14:24 +0000

Bonjour
Je viens de lire ces quelques conseils.
J ai une fibro, un côlon irritable, réactif à tout. Magnésium, stéarate de magnésium, lactose. Fibre. Avec le médecin on essaye de refaire une flore.
Je ne consomme plus de lactose, j ai testé les laits, il semblerait que certains yaourts pourraient convenir. Il faut si j ai bien compris : des yaourts nature, est ce que les Activia iraient ? Yaourts de chèvre ?
Merci beaucoup je suis perdue.

Par : Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo — Tue, 18 Jul 2023 11:40:28 +0000

En réponse à Sylvie geffroy.

Bonjour Sylvie,
Vous pouvez essayer de faire cette recette de yaourt maison avec un autre type de lait https://www.soscuisine.fr/recette/yogourt-soja-maison

Par : Sylvie geffroy

Sylvie geffroy — Fri, 14 Jul 2023 12:37:46 +0000

Bonjour
Moi même intolérante au lactose et suite à des examens médicaux on m’a diagnostiquer un intestin irritable. Je voudrais savoir comment je peux faire des yaourts ou yogourt maison sans lait de soja car je suis sous traitement hormonal et ce n est pas compatible.? Sachant que je supporte le lait drmi écrémé sans lactose de différentes marques comme candia ou lactel qui je oense n est pas gras.car je dois faire attention à mon cholestérol qui est limite mais pas de traitement nécessaire jusqu’àprésent. Et je lis de certains commentaires la caséine. On peut faire également des yaourts ou yoghourt sans lactose et sans caséine ?
Si vous pouvez m aider avec tout les indicationsdde mon message? Pourriez-vous me donner une recetteafin de faire mes propres yaourts ou yoghourt maison ?
Merci beaucoup pour votre retour
Sylvie Geffroy

Par : Kathryn Adel, M.Sc., Dt.P, Nutritionniste chez SOSCuisine.com

Kathryn Adel, M.Sc., Dt.P, Nutritionniste chez SOSCuisine.com — Thu, 22 Jun 2023 19:09:42 +0000

Bonjour Carmen,
Les produits laitiers sans lactose contiennent quand même de la caséine. Le lactose est le sucre dans le lait alors que la caséine est une protéine du lait.

Par : Carmen PERONON

Carmen PERONON — Thu, 22 Jun 2023 07:32:04 +0000

En réponse à Johanne Dubé. Bonjour, ce produit aide également pour les personnes intolerantes aux proteines de lait ? La caseine

Par : Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo — Tue, 14 Feb 2023 21:10:10 +0000

En réponse à lefrançois chantal. Bonjour, Oui, les produits laitiers et les végétaux sont bons pour la santé.

Par : lefrançois chantal

lefrançois chantal — Tue, 14 Feb 2023 09:07:07 +0000

Bonjour, Difficile de savoir si j’ai une intolérance au lactose, bébé déjà je ne supportais pas le lait de vache a l’époque il n’y avait que cela, j’aime beaucoup les produits laitiers les végétaux sont-ils bons pour la santé merci