Biscuits secs (3)

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70 calories/portion

Ingrédients

3 biscuits secs de type "Social Tea" 16 g

Tableau de la valeur nutritive

per 1 portion (20 g)

Quantité

% valeur quotidienne

Calories

70

Lipides

2 g

3 %

Saturé 0.5 g
+ Trans 0 g

3 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

60 mg

2 %

Glucides

11 g

4 %

Fibres

0 g

1 %

Sucres

2 g

Glucides nets

11 g

Protéines

1 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

0 %

Calcium

1 %

Fer

3 %
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Allégations

Cette recette est :
Source de  :
Folacine
Low  :
Gras saturés
Sans  :
Cholestérol, Gras trans
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Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Matières grasses ½
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Voir nos Menus pour diabète de type 2

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  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

Évaluations

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Guylou243
13 mars, 2017

Pas besoin de sel et de sucre supplémentaire??

Utile 0

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