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TOP 10: Recettes méditerranéennes
3. Salade génoise
En été, on retrouve ces salades colorées sur toutes les tables de la Riviera Ligure et de la Côte d’Azur.
2. Salade de poivrons rôtis et tomates
Poivrons rôtis, tomates fraîches et tomates séchées, dans une vinaigrette au balsamique, à l’ail et aux anchois.
1. Soupe de poisson à la romaine
Chaque région italienne possède sa propre recette de soupe de poissons. Celle-ci a plutôt la consistance d’un ragoût et l’avantage d’être facile à préparer et à manger, parce qu’on utilise des filets de poisson au lieu de poissons entiers.
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Auteur
Collaboratrice chez SOSCusine, Dania jongle habilement avec plusieurs tâches qui vont de la rédaction de contenu pour le blog au design du site. En travaillant chez SOSCuisine, elle a l'opportunité de cultiver ses deux passions : la cuisine et l'informatique!
lère expérience avec SOS cuisine. Désireuse de bien gérer cette situation.
Vous fais entièrement confiance afin de modifier mon alimentation et réussir à perdre qques livres. A l’avance….merci.
Je connais votre site pour y avoir déjà été abonné.
Je cherche des recettes basées sur la cuisine méditerranéenne. Ci-dessus, vous annoncez 10 recettes mais je ne que visualiser la 10ème. Pouvez-vs svp comment retrouver les recettes qui m’intéressent sur votre site? Merci
Bonjour,
Pour voir les recettes de cet article vous pouvez cliquer sur la photo ou sur le lien sous la photo. Pour en trouver d’autres, vous pouvez utiliser le moteur de recherche dans le site ou vous abonner à un de nos menus.
J’ai 120 livres à perdre et les maladies conséquentes sont là pour me rappeler que ça urge. CUISINE SANTÉ, SANS SUCRE, NI SEL, RÉDUIRE LE GRAS….ALORS J’AI PENSÉ À LA MÉDITÉRANÉENNE. Puisque c’est urgent, je vous remercie d’avance de bien me guider dans cette voie.
Bonjour,
Je vous encourage à vous abonner à la diète méditerranéenne: https://www.soscuisine.com/menus/maigrir/
vraiment très instructif, surtout pour quelqu’un comme moi, qui adore passer ses vacances à la Côte d’Azur